Folik asit almaya özen gösterin, mide yanmaları için de dikkatli olmanız gerekmektedir.

Dikkat edin...

Hamileliğin 33.haftasına girerken rahminiz 33 cm civarlarında olacaktır. Bu durumda yediğiniz bazı yiyeceklerden dolayı mide yanması yaşayabilirsiniz. Bu mide yanmalarını oluşturan yiyecekler, acılı ve baharatlı yiyecekler oluşturur. Bunun dışında portakal ve limon da mide yanması oluşturur. Bu durumu yaşamamak için süt ve yoğurt benzeri besinler tüketmeye özen gösterin. 33.Hafta'da bulunan anne adaylarının en çok sıkıntı yaşadığı konulardan biri de gülme, kahkaha, ıkınma veya herhangi farklı ani bir harekette idrar kaçırma olayıdır. Bu sıkıntıya çözüm olarak ince bir ped kullanabilirsiniz. İçeceğiniz içeceklerin oldukça doğal olmasına özen gösterin. Kafeinli içeceklerden uzak durun. Bu hafta içinde anne adayında kasılmalar meydana gelebilir.

Hamilelikte 33.hafta...

Hamilelikte 33.hafta...

Bebekte Meydana Gelen Değişimler

Bebeğiniz 45 cm boya ulaşmış olup tam tamına 2 kg ağırlığa sahiptir. Bebeğiniz bu haftalarda amniyo sıvısının içinde profesyonel bir yüzücü gibi yüzmektedir. Bu amniyo sıvısı ne kadar yüksekse böbrekleri o kadar iyi çalışıyor demektir. Bu hafta içerisinde bazı anne adaylarında plasenta ayrılması gibi bir sorun gözlemlenebilir. Bu duruma maruz kalmamak için anne adaylarının folik asit tüketmesi gerekmektedir. 

YOUR REACTION?



Facebook Conversations