Bu hafta itibari ile annede fiziksel değişimler yerine artık mevcut durumun getirdiği sıkıntılar ve psikolojik değişimler olacaktır.

Anne Adayında Meydana Gelen Değişimler

Bu hafta itibari ile annede fiziksel değişimler yerine artık mevcut durumun getirdiği sıkıntılar ve psikolojik değişimler olacaktır. Hissettiğiniz her ağrıyı doğum sancısı sanma süreciniz başlayacaktır. 

2 haftadır devam eden uykusuzluk probleminiz tavan seviyelere ulaşacaktır. Yüz üstü yatmak veya farklı pozisyonlarda yatmanın zaten mümkün olmadığı bu dönemlerde sadece sol tarafınıza yatarak uyumayı deneyin. Eğer uykusuzluk çekmeye devam ediyorsanız halen kitap okuyarak uykunuzu getirmeye çalışın.

Hamileliğin son haftalarına girerken kendinize dikkat etmeniz gerekmektedir. Hasta olmamak için mümkün olduğunca kalabalık yerlerden kaçının. Steril olmaya çalışın.

Hastalanmamaya Dikkat Edin...

Hastalanmamaya Dikkat Edin...

Bebekte Meydana Gelen Değişimler

Bebeğiniz 38.haftada 3 kilo 100 gram gibi bir ağırlığa ulaşırken boyu da 50 cm civarı olacaktır. Bebeğiniz de sizin gibi doğum sürecine hazırlık yapmaktadır. Doğum sürecinde ortaya çıkacak olan yoğun efor harcaması için güç depolamaya çalışmaktadır. Bunun için de enerji depolamak adına uyku ve dinlenme moduna geçer. Ara sıra küçük çıkışlar ile de sizi hareketlendirebilir :)

YOUR REACTION?



Facebook Conversations